Quels sports et exercices pratiquer pour perdre du ventre ?

Lutter contre le surpoids et l’obésité

La plupart des gens qui ont quelques kilos en trop souffrent de ce dépôt excessif de graisse au niveau du ventre.

C’est par là qu’on commence à grossir en premier, mais c’est la partie qu’on peut contrôler le plus rapidement.

En effet, contrairement à ce qu’on peut croire, perdre du ventre est beaucoup plus facile que de perdre des hanches, des bras ou encore des cuisses.

Il suffit de faire quelques exercices simples pour arriver à ses fins.

Courir ou marcher :

courir

C’est l’exer...

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Tout sur la pathologie du pied

podologue

Lorsqu’un individu souffre de douleurs invalidantes ou de blessures au niveau du pied, celui-ci est victime de pathologie du pied, se déclinant sous deux formes différentes, à savoir la déformation ou l’atteinte cutanée.

Pour soigner une pathologie du pied, le pédicure-podologue peut être consulté en première intention. Ce dossier fera ainsi un focus sur la pathologie du pied.

Les causes des douleurs aux pieds

Les douleurs aux pieds constituent les troubles les plus courants dont souf...

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La mycose du pied, quels sont les symptômes ?

La mycose du pied peut aussi bien toucher la peau que les orteils ou encore les ongles. On parle souvent de pied d’athlète pour parler de cette infection fongique à champignon microscopique (levure) qu’on appelle dermatophyte (on identifiera souvent en laboratoire le trichophyton rubrum), on parle d’ailleurs de dermatophytose à ce sujet.

En usant de l’humidité latente des vestiaires de sport, des bords des piscines ou encore dans les chaussures à cause d’une transpiration excessive, les champ...

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Dans quels cas pratiquer l’orthoplastie ?

Attention au terrain

Le podologue peut réaliser une orthoplastie dans certains cas avec la mise en place d’appareils moulés et souples qui sont alors positionnés sur une certaine partie du pied afin d’offrir une solution efficace sur le long terme.

Le cas des ongles déchirés

Il arrive fréquemment que certains ongles, notamment le gros orteil, soient en partie cassés...

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L’Ordre national des pédicures-podologues souhaite mieux informer sur l’arthrose

podologues

Participant à des campagnes d’information comme cela est expliqué sur son site, dans le sujet présenté à la page www.onpp.fr/focus/461.html, il est indispensable que les patients aient accès à une information complète sur cette pathologie.

Lutter contre les préjugés

La première mission que se donne l’ONPP est de rétablir des vérités en la matière en reconnaissant que l’arthrose est une réelle maladie et n’est pas forcément due à l’âge...

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